よもぎ蒸し座浴・デトックス【おんな健康.com】/埼玉県入間市
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熊澤鍼灸接骨院
よもぎ蒸し座浴・デトックス【おんな健康.com】/今月のアロマテラピー
寒くなる季節がやって来ました肌荒れ対策にハーバルスキントナーをつくりましょう
ドライハーブ/ローズヒップ1g
基剤/40度のウォッカ15ml ・芳香蒸留水(精製水で代用可)190ml
用具/50ml、300mlビーカー・20mlのガラス容器(漬け込みに)・茶こし・200ml褐色ガラス容器(保存用)
作り方
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1)ハーブとウォッカでチンキ剤を作る(10月号アイナ参照)。2週間漬けた物を、茶こしでビーカーに移す。
2)芳香蒸留水か精製水を、ビーカーの200mlまで入れる。保存容器に移して日付けラベルを貼る。
適応・用法
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肌荒れ、乾燥肌。日常のスキンケア化粧水として使う。
その他にネトル、リンデン、ハイビスカス、マロウ、ローズなどもお肌に有効です。